Redacción | Vallecasweb
El polideportivo Cerro Almodóvar de Villa de Vallecas acogerá la I Escuela de Triatlón de Madrid, deporte olímpico que implica tres disciplinas: natación, ciclismo y carrera a pie, que se realizan en orden y sin interrupción. La actividad se enmarca en los programas de 'Deporte en la calle', cuyo objetivo es promover la práctica de ejercicio al aire libre para la adquisición de hábitos saludables.

La concejala delegada de Deporte, Sofía Miranda, ha destacado que el programa 'Triatlón por Madrid' tiene como finalidad “promover la actividad del triatlón de forma autónoma a través de las diferentes disciplinas, ofreciendo a las personas participantes los conocimientos básicos para ello”. Dentro de los objetivos generales del Área de Deporte, ha explicado, “el triatlón ofrece una alternativa saludable para la ocupación del ocio y tiempo libre y compatibiliza los itinerarios al aire libre para cada especialidad con los espacios urbanos en la ciudad”.

El programa tendrá lugar en el Centro Deportivo Municipal Cerro Almodóvar y la temporada transcurrirá entre septiembre de 2021 y junio de 2022 en sesiones de 60 minutos en cada disciplina. Además, en Cerro Almodóvar se ha creado un grupo específico para mujeres. Las clases se pueden reservar a través de la aplicación 'Madrid Móvil', la web del Ayuntamiento de Madrid o directamente en las taquillas de los centros deportivos.

Características
► A partir de los 15 años de edad.
► Duración: de septiembre a junio.
► Sesiones de 60 minutos de cada disciplina (natación, ciclismo y carrera a pie).
► Centros deportivos de referencia: CDM Cerro Almodóvar y CDM Casa de Campo.
► Se recomienda hacerse reconocimiento médico.

Requisitos
► Natación: saber nadar 25 metros crol sin ayuda de material.
► Ciclismo: saber montar en bicicleta sin ayuda.
► Carrera a pie: ser capaz de correr al menos 10 minutos de carrera continua a ritmo suave.

Material necesario
Cada participante deberá llevar su propio material deportivo. Se habilitará zona para guardar las bicicletas mientras se imparta la parte de la sesión de carrera a pie.
► Natación: bañador, gorro natación, toalla, etc.
► Ciclismo: bicicleta, calzado y ropa deportiva, gafas de sol, gorra, etc.
► Carrera a pie: calzado y ropa deportiva, gafas de sol, gorra, etc.

(*) En la imagen que abre esta información, el polideportivo Cerro Almodóvar de Villa de Vallecas acogerá la I Escuela de Triatlón de Madrid. (© Foto: VALLECASWEB.COM)

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